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這裡有個健康的飲料食譜給您！薑是一種地下莖，不僅有助增強免疫系統，還能減少噁心、嘔吐和消化不良。此外，薑還可作為治療炎症的天然來源，特別是關節炎的問題。另外，檸檬可以淨化身體；因此將兩種一起放入日常飲品中會有益我們的健康！這個食譜如下：只需將一茶匙（四‧二克）磨碎的生薑與五十毫升的純檸檬汁混合即可，如果您用的是薑片，必須先洗乾淨並削皮。放進裝滿水的水壼裡，冷藏一晚。次日早上，將混合好的飲品加溫微熱。接著擠一片檸檬，在早餐之前享用。請注意：成人每日食用生薑安全無虞；然而生薑太烈，兒童應避免食用，因為會引起胃痛。需要免費的國際素食食譜嗎？ 請登錄： SupremeMasterTV.com/veganrecipes
