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오늘은 가장 사랑하는 칭하이 무상사님께서 알려주신 건강 팁입니다. 여러분, 안녕하세요! 여러분이 괜찮기를 바라요. 너무 오랜 시간 작업을 하면 손목이 피로해집니다. 통증과 피로감을 줄이고자 고품질 부드러운 천으로 만든 보호대를 사용할 수 있어요. 헤어밴드 2개만 가지고도 만들 수 있어요. 2개를 같이 묶어서 손목 밑에 두세요. 책상에 닿는 부분을 더 보호하고 편안하도록 도와줄 것입니다. 도넛 모양의 헤어밴드는 중간이 뚫려 있어 자주 책상에 닿는 손바닥 일부가 자유롭게 되어 오랜 시간이 지나도 심하게 아프지 않게 됩니다. 여러분이 괜찮다고 느끼고 편안할 때까지 헤어밴드를 계속 붙여보세요. 각각 크기와 너비, 두께가 다르기 때문이에요. 꼭 사용해보세요. 투자할 만합니다. 신은 여러분을 사랑해요. 저희도 사랑해요. 칭하이 무상사님, 소중한 저희 건강을 지키는 이 사려 깊은 조언에 정말 감사드려요.
