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Cultivar sua própria comida é uma boa prática. Outra estratégia sábia para a autossuficiência é aprender quais alimentos estão disponíveis em seu ambiente local. Hoje gostaria de compartilhar uma dica de forrageamento com você. Forragear especiarias selvagens é uma ótima maneira de adicionar sabores únicos às suas refeições enquanto aproveita o tempo na natureza. Folhas de capim-pimenta selvagem têm um gosto parecido com rúcula, e suas sementes dão um toque mais forte e picante. Sumagre staghorn tem cachos de flores vermelhas brilhantes em forma de cone e frutas semelhantes a bagas têm um sabor cítrico picante. A bergamota selvagem tem um gosto parecido com orégano e funciona bem em pratos salgados. As folhas de rampas são achatadas e em forma de lança; elas têm um gosto parecido com uma mistura de cebola e alho, e você pode comer tanto as folhas quanto os bulbos. As bagas de zimbro têm um sabor refrescante, cítrico, parecido com pinho; triture-as para usar como tempero em pratos de proteína vegana. Gengibre selvagem é doce e picante, perfeito para chás e sobremesas.Ao forragear, lembre-se de ser cuidadoso e respeitoso: colha apenas o que precisa, evite terras privadas, e certifique-se de que a área não tenha sido tratada com produtos químicos. Aprecie esses sabores naturais!