Perfeição da Casca: Descubra os Benefícios Ocultos para a Saúde das Cascas de Frutas.

Na verdade, consumir um kiwi inteiro com a casca pode aumentar seu teor de fibras em até 50%. Além disso, a casca contém três vezes mais antioxidantes do que a própria fruta, incluindo vitaminas C e E, que apoiam o sistema imunológico e neutralizam os radicais livres.