To Prepare a Tasty Lion's Mane Mushroom Dish

ต้องการเพิ่มเห็ดที่ดีต่อสุขภาพ ให้กับอาหารวีแกนของคุณหรือไม่? ต่อไปนี้เป็นสูตรสำหรับ วิธีเตรียมเมนูเห็ดหัวลิง แสนอร่อย คุณจะต้องใช้เห็ดหัวลิง 250 กรัม เนยวีแกนหรือน้ำมันทอด และกระเทียม 2 กลีบ เริ่มต้นด้วยการหั่น ก้านเห็ดขนาดใหญ่และหนา จากใต้เห็ด แล้วตัด ส่วนที่เหลือเป็นชิ้นบางๆ ผัดกระเทียมสับเบา ๆ แล้วใส่เห็ดหัวลิง ลงในกระทะ ทอดแต่ละ ด้านเป็นเวลา 2 นาที หรือจนเป็นสีน้ำตาลทอง เติมเนยหรือน้ำมันวีแกนเพิ่ม หากกระทะแห้ง พลิกชิ้นเห็ด แล้วทำซ้ำจนสุก เมื่อสุกแล้ว ตักใส่จาน เติมเกลือและพริกไทยดำ ลงไปปรุงรส หากคุณต้องการรสเค็ม-หวาน คุณสามารถผสมโชยุและ น้ำเชื่อมเมเปิ้ลลงไปได้

สูตรอาหารวีแกนนานาชาติฟรี? เข้าสู่ระบบ 2 SupremeMasterTV.com/veganrecipes