Lớp Vỏ Tuyệt Hảo: Khám Phá Lợi Ích Sức Khỏe Tiềm Ẩn Của Vỏ Trái Cây

Trên thực tế, ăn kiwi cả quả lẫn vỏ có thể làm tăng hàm lượng chất xơ lên ​​tới 50%. Ngoài ra, phần vỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa gấp ba lần so với phần thịt quả, bao gồm vitamin C và E, giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và trung hòa các gốc tự do.