今日新聞提要，美國確認支持尼泊爾正在進行的和平進程；歐洲研究顯示全球機場污染正在加劇；由於不遵守監管規定，法國暫停動物族人試驗研究計畫；美國總統唐納·川普競選團隊創下募款紀錄；阿拉伯聯合大公國的青年癌症倖存者向慈善機構捐贈頭髮和資金，為正在接受癌症治療的兒童提供假髮；澳洲推出美味的純素發酵奶油；以及堅定的印度男子出於愛心拯救數千位蛇族人。
透過這個有用的運動建議，讓您的身體更健康。根據《肥胖》期刊上發表的一項研究，每週運動一兩次的人，如果他們符合世界衛生組織（ＷＨＯ）提供的具體指南，就可以減掉與每天運動的人相同的體重。世衛組織建議成年人每週至少進行一百五十分鐘的中等體力活動，或每週進行七十五分鐘的劇烈體力活動。紐約威爾康奈爾醫學院助理教授貝佛莉·張博士說，人們應該以任何適合他們生活方式的形式進行體力活動，無論是跑步、健行、騎自行車、攀登，還是其他選擇。不要鬧了，從今天就開始享受運動的所有好處！
快樂氛圍即將到來，因為今日笑話已經準備好上線了。它叫「我們所有人都一樣」。
八十六歲的男士羅傑去看醫生進行年度檢查，醫生試圖確定他的精神狀態。
「那麼羅傑，告訴我，你早上起床的原因是什麼？」
「可能和其他人一樣，醫生。我得去洗手間。」
？！
現在來聽澳洲觀眾阿齊的心聲：
親愛的師父，感謝您所做的一切。我感謝您，終極明師、全能上帝、十方聖人和聖哲，直到永恆。非常感謝您每一位。
上帝給了我一個幫助人類的想法。眾所周知，人類的靈魂和心靈之門有兩個守衛：他們的我執和頭腦。這些守衛擋住了我們純素與和平的訊息。當人們悲傷時，他們向下看；當他們快樂時，他們向上看！我們可以鼓勵人類向上看，用他們的眼睛專心向上看。然後他們在不知不覺中，朝向天堂而遠離地獄。於是，他們繞過兩名守衛。然後他們會更快樂，更肯定，更樂於接受對和平與純素的理念。
我要印一款襯衫在公共場合穿，印著：向上看，感受快樂，感受和平。如果我們能讓所有人開始，不管是在建築物內部或外部，都向上看，仰望樹木、鳥類、太陽和天空等，那麼他們的能量就會發生肯定的變化。期待一個純素、和諧與和平的世界。您永遠的徒兒，來自澳洲的阿齊
別出心裁的阿齊，多麼正面的想法啊。感謝您與他人分享您的積極性。
師父高興地回覆您：「有靈感的阿齊，我喜歡你的設計思路，這一定會給穿者和路人帶來歡笑，並提振他們的精神。我們有很多要感謝的，包括帶給我們歡樂的上帝的宏偉造物。記得發掘你內在的師父，專注於你高雅的靈性目標。願開悟的想法在普世的恩典中，為你和快樂的澳洲人民自由流動。愛你！」
