你看，所有動物族人都會散發出這樣的愛的能量：你能很明確地感受到它。你能非常清楚地感受到它—彷彿你甚至能折疊或抓住它一樣。這就是你抱在懷裡的或悉心照顧的任何動物族人所發出的愛的能量的強度。你能感受到這股能量。好吧，如果你夠敏感的話；當然，有些人什麼也感受不到。他們只會把狗族人放在院子外面，不管日曬雨淋，只為了看守家門。
我不想現在中斷我的談話，因為我的靈感可能會被切斷。以前常有這種情況，我不得不停止談話，直到幾個小時後，或一段時間後，甚至幾天後才能再繼續。我感謝上帝、所有明師和高雅的眾生，幫助啟發我談話的靈感。所以我不會將我的任何談話歸功於自己。
你必須感謝上帝，感謝所有明師—過去、現在，甚至未來—未來明師已可幫助我們。並感謝所有遵循上帝旨意，盡一切可能幫助他人，特別是幫助靈魂提昇的高雅眾生。我每天都心懷感恩。我吃的每一口飯，我都很感激。我在飯前感謝：飯後我也感謝。我時時刻刻都在感恩。每當我不工作的時候，甚至在工作的時候，我也感謝上帝，感謝所有明師和高雅的眾生，無論有名的還是默默無名的，有形的還是無形的。我們都必須感謝他們的恩典、加持、愛和慈悲所帶來的一切。
不過我們也必須幫助自己。如果有人告訴你，假如你這麼做，錢就會來找你，但你卻不這麼做，那你怎麼能致富呢？或者有人借錢給你，但你卻浪費掉了，或者你瘋狂地燒錢。就像那些發動戰爭的人，他們將人們辛苦賺來的血汗稅款全部燒掉，去殺戮那些和你長得一樣、會像你一樣思考、像你一樣吃飯、像你一樣結婚、像你一樣生兒育女和像你一樣工作的人。這些辛苦賺來的血汗錢也有一部分流向了動物族人飼養工廠，用來支持殺害那些無辜的生命，他們不曾對你造成任何傷害，卻被無助地鎖在鐵鍊上，囚禁在自己的小圍欄裡。試想一下，我不知道你會不會感到揪心—一定會的。
這世上大多數人都是人類。他們有善良的心、有好的思想和高尚的理念。他們真的很慷慨、很善良。只是他們受到在這個星球上四處游蕩的邪惡、否定力量的影響。甚至有些人看起來像人類，但其實不是。我們之前已談過這一點，我甚至還指出了其中一些—冒著生命危險和名譽的風險來告訴你們。因為他們很強悍。但我已經告訴過你們，我會盡一切努力幫助人類和這個星球上的其他眾生。為什麼？因為我愛他們！我沒辦法不幫助他們。就像你愛你的孩子。這是自動、自然而然的。這很自然。事實就是這樣。我就是愛人類、愛動物族人。我愛樹木、愛植物。
在以前，很多年前，我還沒有研究植物的無痛業力。我也吃一般的植物和水果。每次我吃東西時，都感到非常內疚，非常難受，以至於我在用餐過程中多次停下來懺悔，並請求它們的原諒：向植物，向為我結出果實的樹木請求寬恕。我不斷感謝上帝並祝福它們。我祈求上帝加持它們，提昇它們的靈魂。即使這麼多年來都是如此，在我發現有些植物和樹木是沒有業力或沒有痛苦之前。
所以每次吃飯時，請為你的食物祈福。向上帝祈禱：「感謝上帝，感謝所有明師」，感謝所有加持你食物的高雅眾生，他們將一些功德借給你，讓你吃到好的食物，有好的消化，身體健康。即使是沒有痛感的植物，你也應該感謝它們。當然，最重要的是，要感謝上帝，感謝所有明師的慈悲功德，賜予你這麼好的食物—由於這些食物的好味道、好消化、好健康和好能量，讓你能夠繼續在這個世界上進行你的工作。
其實你並不需要吃很多東西才能生存，真的。我基本上一天吃一餐。吃簡單的食物，通常只有糙米、芝麻和鹽。很容易煮，也不難買到。就像米—糙米，因為它更有營養，而且耗費的勞動力更少，對任何人造成的傷害也更少。可減少對環境的危害，因為加工的工法越多，對環境的危害也越大。所以說，兩者是互相影響的。在這個世界上，任何事物都會影響其他事物。你知道這一點，對吧？現在你也可以靠這樣的飲食來生存，我已經說過了。你也可以吃一些簡單的食物，不一定非得是糙米、芝麻粉和鹽。但可以吃得簡單些，吃得少一些。
不必總是一天吃三餐。這實在是太豐盛、太多了。一天一餐或一天兩餐：早上和傍晚日落前吃，是最好的。這會為你提供很大的空檔來消化所有的食物和吸收從食物中攝取的所有精華。同時，你還能獲得很多來自上帝的肯定力量的加持。因為你的身體沒有過多的身體上的負擔。大多數明師會建議你吃八分飽左右，剩下兩分留給加持。
如果你想多吃一點，也可以多吃些，但要有一個大窗口來接收祝福，吸收靈性、好運、健康或任何其他福報，當然還有經濟上的益處，因為你不會在食物上花太多的錢。
如果可以的話，多做運動。遺憾的是我運動量不夠。我在電腦上工作得太多了，這不符合我的喜好，也不利於我的健康。但如果你可以，請多運動。為了我的安全起見，也為了要閉關，我無法出門。我很少能像以前一樣出去拍些照片。多數照片都是很久以前拍的，而不是無上師電視台上播出的日期。
我拍了很多照片。他們把照片儲存起來，然後每天拿出一些，一張或兩張供你們欣賞—取決於需要多少。以前我出去的時候，有時一天或半天就能同時拍上千張照片。取決於我到達的速度有多快和有多方便到達，因為有時我會爬山到一些不太適合步行或登山的區域，那就需要花更長的時間。有時我必須靠在或爬在一些樹上。這比在花園或荒野中平坦且容易到達的地方拍攝花朵要花費更長時間。
我很喜歡我寄給你們欣賞的那些照片。任何時候只要你自然地享受某種事物，或因為任何事情而感到開心，那一刻的愉悅或享受都會促進你的靈性發展：增強你的免疫系統。它能促進你在事業、工作和人際關係方面取得成功。所以我很高興能把這些照片寄給你們。請盡情欣賞。並感謝上帝，是祂讓我能為你們做這些事情，或為你們做任何其他事情。
我喜歡做任何幫助地球、幫助人類和幫助動物族人的事。雖然這對我個人並非總是有利的，但我仍然喜歡這麼做，因為你們值得。你們是上帝的兒女。不管你們知不知道，你們都是。我真的很愛你們。我說過，這是自然的；就像你愛你的孩子一樣。你愛你的寵物，愛你的狗、貓、鳥、鴨、火雞、狐狸、松鼠和臭鼬（族人），無論你有什麼寵物。甚至是你的河狸族人。你養的各種寵物。就連野鳥族人也是，當你在路上撿到受傷的野鳥族人，你照顧他們，他們就不想離開你了。這些就是你遇到的因緣，你越愛他們，對你就越好。但不要忘記上帝。
多數動物族人來到這裡，是為了幫助你獲得快樂，是以任何方式來讓你生活變得更好。但他們也想幫助你記得上帝。上帝就是愛，所以如果你愛他們，他們也愛你。或多或少，你都會在不知不覺中記得上帝。但如果你有意識地記得上帝，那就更好了，那麼你會得到更多加持。
如果你持純素，你會得到更多福佑。你也能消化更多福佑，你的生活也會變得更美好。確保你不會不小心吃到非純素的食物。若你有所懷疑，請不要吃，因為它會在當天或未來幾天給你帶來疾病、麻煩或不快。甚至可能讓你喪命—取決於那個業力有多嚴重。
你看，所有動物族人都會散發出這樣的愛的能量：你能很明確地感受到它。你能非常清楚地感受到它—彷彿你甚至能折疊或抓住它一樣。這就是你抱在懷裡的或悉心照顧的任何動物族人所發出的愛的能量的強度。你能感受到這股能量。好吧，如果你夠敏感的話；當然，有些人什麼也感受不到。他們只會把狗族人放在院子外面，不管日曬雨淋，只為了看守家門。即使家裡沒有人，他們也被鍊著。如果狗族人被鍊著，他怎麼能保護你呢？他怎麼能保護你的房子呢？就算小偷闖入你空蕩蕩的房子，把所有東西都拿走，狗族人被鍊著，他又能做什麼呢？更不用說你也沒有定期給他餵食了。
無論如何，我們都不要做任何傷害他人的事。試著記住這一點。如果不能幫助，也不要傷害。幫助任何人對你都有益處。當然，幫助任何人也意味著，盡你所能幫助動物族人、樹木、植物和地球。這將在你的一生和來世為你帶來許多倍的回報。相信我，告訴你們這些對我並沒有任何好處。我意思是沒有金錢上的報酬，什麼都沒有。這裡也沒有人為我鼓掌。我只是單獨一人。
你只要記住：上帝是一切福佑的源頭。請向祂祈禱，引導你過正當的生活、健康的生活，生活在祂的慈悲和愛的福佑中。對於其他人不要想太多，尤其是那些讓你感到不舒服的人。他們只會給你帶來業力。不要試圖與他們有太多聯繫或做任何事情。除非是在緊急情況下，當然，你不能不理會那些陷入困境、受了傷或處於任何危險中的人。這個時候，你只能聽從內心的聲音。並祈求天使、天堂的保護，並在事前、事中和事後，清除感染你的業力。
本來我只是想感謝我所有的團隊成員和所有的人、動物族人和樹木或植物—任何幫助我完成拯救地球、拯救人類靈魂使命的人。而我們卻聊了很多其他事情。請接受我的謝意。願上帝永遠賜予你滿滿福佑。願上帝引導你實現你的高雅目標，並在你活在世上時，以任何需要的方式幫助你。請接受我的愛，並將它留在你身邊。在你遇到一些障礙或麻煩時，有時它可能會幫助你。
照片說明：充滿愛的擁抱，是撫慰心靈的良藥！
