新加入的無痛感食品清單，來自清海無上師（純素者）的分享

我們感覺良好的部分原因是我們考慮到其他眾生，例如植物王國，因為他們有些也像我們一樣感覺疼痛。為了幫助我們避免無意中造成的痛苦，我很高興向您們介紹清海無上師（純素者）提供的這個新建議：「嗨，高貴的靈魂，希望這份筆記能讓你們身體與靈性皆處於最佳狀態。在上帝的愛中。聖誕快樂，新年快樂！

以下是新加入的無痛感食品清單：

—杏桃

—小荳蔻

—韭蔥

—龍眼

—荔枝

—紅甜椒

—紅桃

—白色及粉紅（日本）水蜜桃

—羅洛胡椒葉（假蒟）

—紫紅李

—白李

—柚子

—刺芫荽

—柑橘」

我們無比感激慈悲的師父，透露更多的無痛感食物，鼓勵我們在我們的飲食中為了其他眾生的感受做出更有意識的選擇。