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大约两千年前，古秘鲁人在秘鲁建造了一种名叫拖拖拉的芦苇草船草船。这些传统的冲浪小船如今仍然是以当地的芦苇草制作，在游客和冲浪者当中深受欢迎。在古时候的夏威夷，冲浪也有悠久的历史，乘风破浪曾是一种保留给酋长和村里社会高阶层的人的文化仪式，也曾经被用来以和平的方式化解冲突。他发现在中国古代就已经有冲浪文化了，而它首次出现于辉煌的宋朝时期（九百六十到一二七九年间）。如今冲浪艺术已享誉全球。随着潜水衣的发展，现在从赤道到南极洲所有的海洋都可以舒适地冲浪。水一直提供洁净的体验，咸水也含有丰富的矿物质，这些矿物质是由海洋植物、岩石和其他来源所散发出来的。许多冲浪者将他们在海中与海洋神秘的能量连结在一起的一种状态描述为一种情绪净化的感觉。「真是一种不可思议的感觉。当你正在冲浪的时候，我认为就像在打坐。你和波浪合为一体。就像你是如此专注，但与此同时你真的很自在。」「它让你学会了平静，大海是强大的，非常强大的一个地方。」这种学习在混乱局面放松自己的态度会形成一种根深蒂固生活方式，而冲浪者最出名的就是他们悠闲放松的生活态度。清海无上师曾解释过透过晒太阳每个人可累积的有益灵性点数。「如果是吃纯素，甚至没有打坐—只因慈悲心吃纯素—他们坐在海滩晒太阳—像大家夏天去海滩玩—只要坐在太阳下做日光浴，一小时就有六百万点，懂吗？连不吃素的人做日光浴，例如在海滩或阳台上他们一小时也能得十万点，只要坐在太阳下就行。」
