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崇高的八正道:摘录自受人尊敬的祖师明灯光(素食者)著作《真理》(二集之二)

2024-12-17
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第四节,论八正道的修行

「一、『正见』是对苦的清楚理解;体认到渴求和执着是痛苦的根源;明白唯有涅盘能断除渴求和执着,方可终止痛苦;了解到中道才能令痛苦止息;认识因果法则,善则进,恶则退,纯净则解脱;清楚见证生命的进化,而不执着或留恋世俗生活。

二、『正思维』是考虑到不伤害有情众生;考虑到行为的影响,以避免造成他人的痛苦;检查如何避免五种欲望,以寻求放下和解脱;探索有益于自己和他人的意义,反思一切众生的苦难和宇宙的真本性。

三、『正语』包括不妄语、不说闲话、不咒骂或夸耀,而是说实话、和善,以有益的方式说话;分享佛法、提供建议、提醒、赞美和鼓励。

四、『正业』是指不杀生、不偷盗和不邪淫;不从事有害交易,以获取物质利益;不贪、不瞋、不痴。

五、『正命』是不饲养动物出售;不买卖动物;不参与人口贩卖;不从事毒药或武器交易;不从事酒精饮料买卖;不靠不道德方法谋生;不为了自己的生计而杀害其他众生。

六、『正精进』是指努力防止发生无益于身心的状态;努力根除现有的无益状态;努力行未行之善;努力增加已行之善;致力于学习、教化、修行和持戒。

七、『正念』是指不断意识到肉身的无常、痛苦和非自我;要谨记乐与苦、善行和恶行,以及世间的一切现象都是无常、痛苦和非自我;要避免执着、瞋恨、无明、欲望和渴求。

八、『正定』,初禅:审视、喜悦、喜乐、清净、专注、平静。第二禅:喜悦、喜乐、清净、专注、平静。第三禅:喜乐、清净、专注、平静。第四禅:清净、专注、平静。

世间一切有益的方法都属于八正道的八个部分;无法充分加以解释。崇高的八正道包含完整的三藏法、八万四千法门和三千伟大教义,但究竟目标(正定)却是单一。[…]」
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