每当你生气的时候，就试着深呼吸，三、四到七次，然后再讲话。或者说：「稍等一下。」进浴室洗一洗。「是，是，是，稍等，我得离开一下。」然后进浴室，把自己清洗一下，泼泼冷水。念五（圣）号，向师父祈祷，再出来讲话。
（但不适用于我们的情况，因为有些人会破坏师父的工作。在这种情况下，我们会因为这种情况而生气。）破坏？（比方说，我们希望事情以这种方式进行，以很好的方式进行，）是。（但他们却用他们喜欢的方式来做。）我知道，我知道。（比方说这样。然后当我们发现时，已经太晚了。）噢，我懂。（然后…）情况就很糟。（很糟糕。）如果太晚了，那就算了。该怎么办？已经太晚了。（但是，比方说，我居中协调。）那还能改变吗？（还是可以改变的。）那就跟他们讲道理，说：「拜托，已经这样了，这样做不好。」向他们解释为什么不好，并向他们解释为什么你的方法好。尽可能让你的说法合乎逻辑，因为并不是说你一走出去，大家就会说：「噢，同来了，哇！对，好，我们听她的。」当然不是。
到处都有魔。它们就在我的脚跟旁，它们就在你的肩膀上，它们无所不在。它们就在那里，专门等在那。在你出生之前，它们就已经坐在那里，等着你的到来。所以要做好最坏的打算。永远要记得，总是会有障碍。这不是否定思想，而是逻辑思想。这个世界是一个否定的世界。你能期望什么？他们都在为魔鬼工作。他们在为魔王工作。他们不是为我工作。他们在和我作对，因为他们很无明。这就是我必须来这里的原因。这就是为什么你必须尽你所能出去战斗。有时候你会赢，有时候你会输，没有关系。没关系。明师的工作有时很顺利、很成功，有时会有人阻碍、破坏。我们并非总是成功。如果我总是成功的话，我就能养尊处优了。
有些（外面的）人甚至低于阿修罗界。就连我们的同修也有一些是阿修罗界的。相信我，其中一些甚至低于人类等级。只比地狱高一点点。并不是说我无法拯救他们，而是这个工作真难做。有的徒弟的意识等级比我的狗和鸟（族人）还低，比最低等级的，比我最低等级的鸟或狗（族人）还低，甚至比外面的狗、猫或鸟（族人）还低。他们在地狱的等级，比地狱高一点，是狮子、老虎（族人）的等级，是凶恶的动物。他们刚从那里来。他们刚从狮子、恶毒的蛇或老虎（族人）投胎而来。你能指望他们做什么？不知怎么的，他们得到一些功德，变成了人类。他们进化得很快，变成了人类，但他们还是在那个等级。然后他们跟过去的一些弟子有一些关系，因此他们就进来了。所以我们说五代超生。即使他们来自地狱，我们也会带他们上去，因为他们有关连。懂了吗？五、七、九代。五只是一个数字。
因此，就连我个人也必须与一些几乎地狱般的徒弟一起工作。你能想像怎能不这样吗？他们无所不在。他们做了一点工作，即使他们毁了一半，帮助了一半，以后还是可以爬上去。你不可能让每个人都跟你在同一个等级。不，不幸的是你不能。所以尽你所能。跟他讲道理，他需要柔的时候就柔，需要刚的时候就刚。并不是说如果你骂别人，你就是坏人什么的。不，有人需要这样。你必须去感受，向师父祈祷：「我要怎么对待这个人？」得到答案后就去做。如果他需要温柔的话。有些人需要温柔。有些人需要一点严厉的斥责，然后他们会醒过来，或者他们…会让你这么做。所以你要看是哪一种情况。
还有当你外出时，尽量过简单的生活，不要睡在别人的床上。我已经说过了，我再说一次。（是。）吃得足够就可以了。就这样。即使人们提供了很多食物，也只吃你需要的量。只吃几样东西，不要吃得太丰盛。偶尔吃一次还可以，但不要像国王一样每天吃上百种东西。不好，不好。里面有太多混乱的业力。你的体内会有太多混乱的意识等级。这对你的灵性增益没有好处，对你的健康也没有好处。
就连科学家都会告诉你。我们吃太多混杂的东西。你的身体会无法适应。他们说吃简单的食物甚至对你更好。我对这方面没有限制，但无论你做什么，都要付出代价。请记住，即使你是第三界圣人，也要付出代价。以不同方式付出代价。至少你不会堕落，仅此而已。那已经很好了。因果教主—「再见，再见。」他抬起头，流着口水，「我失去它了。」这是他唯一能做的事。
还有其他问题吗？别害怕。（师父，在台湾〔福尔摩沙〕，我得知有很多人在询问，师父的书是否可以流通或让外面的人购买。所以我们正在寻找一些好的经销商。）是，是，好。（我们最近找到一家。）好。（而且我们正在计划让外面的人也能购买师父的书。）好。好。（可以这么做吗？）可以。（我们正在考虑这个问题。）好，因为只有有缘的人才会购买，（好。）所以不用担心。如果人们不买，也没关系，就放在那里什么也不做。（好。）没有坏处。即使它们放在那里，没有因缘的人也不会购买，所以别担心。是啊，还有什么问题吗？（据说台湾〔福尔摩沙〕最大的书店想卖师父的书。）好吧，好。（这很棒。）他们自己问的，他们过来问？（经销商，他们来问的。）噢，那就没问题了。没问题。（好，谢谢师父。）
好，你看起来总是那么年轻。只有我，我看起来很老，头发都白了。我知道你已经尽力了。只是有时候你的业力遮蔽了你的视野，遮蔽了你的判断力，你不知道该怎么做。并不是说你不努力。所以下次，要试着一而再，再而三地记得，始终保持谦卑并祈祷，这就是能拯救你的一切。谦卑、祈祷和工作。当然还有打坐。是的。（我知道提供帮忙的最后一个步骤就是向师父祈祷。）是，至少你还有谦卑心。是，那很好，很好。那是最好的良药。（应该放下骄傲，）是。（谦卑地向师父祈祷：）很好。（「噢，我受不了了，我需要师父的帮助。」）噢，好，是。祈祷对你无害。
那么，你们有多少人达到了七十（％），也就是顶端？好，站起来，让我们看看你。没关系，如果你不介意的话就站起来吧，快点。（噢，我们吗？）对！这是四位冠军！好，很好，一等奖。（都是师父给的，谢谢。）好，是，很好，很好。这样很好，很好。我知道你并不骄傲，所以没关系。如果你会骄傲的话，就不会到达那里了。好吗？非常好。在很短的时间内，你们就跃升得很高。是啊，跃升得那么高。两个月前，你们还只是在第二（界）顶端，两个月前或一个半月前。我每个月都会检查你们。你知道的，当我在这里打禅时，那是什么时候？十二月底，对吗？现在已经二月底了。两个月。不过当我宣布这个消息时，大概是，这么说吧，差不多有两个月了，你们跃升得很高。这是一件很大的事。你们中有些人也跃升得很高。很多人，好，很好，太棒了。
你们做了什么？告诉大家，也许你的经验会有所帮助。（师父在做。都是师父在做。）（这两个月，这两个月。）这两个月你做什么？跳那么快。（跳那么快。）（师父在做。）（求师父，最简单。）（说我最简单。都是师父在做。常常祈祷，师父在做这样子。）（常常祈祷。）常常什么？（祈祷，祈祷。）噢。她说对她来说，这很简单。她所做的每一件事，她都认为是师父在做，她整天祈祷，时时刻刻都在祈祷。她说：「师父在做」，这就是她的秘诀。她说，对她来说，很简单，「一切都是师父在做。」是啊，就这样，还有祈祷。
那你呢？你也是七十的，不是吗？对，最顶端的。你的秘诀是什么？（我的秘诀是我会看…我每天都会做记录。）是，是。每天，你都做什么…记录什么？（这五年来，我把每一次的领悟都记录在…）日记，你写的日记，好。（我查了一下，因为师父说打完禅后，很多人〔进步〕很快。）是。（所以我查了一下我的记录。这两个月，真的，我得到很多很好的领悟。）是。（所以做记录很好。）是，做记录也很好。（它会一直提醒我）是的。（我在开悟时得到了什么，）是。（因为…）可以鼓励自己。（对，是的。因为有时候获得开悟并没有那么困难，但保持开悟就有点困难了。）是。所以如果你看到你获得多少开悟，你会想获得更多。（是的。）啊！好主意。
同。（我是因为一直做师父的工作，一直回信。然后我就一直做嘛，做的时候我是想说：「师父，您如果要我做这个，要我做那个，那您要给我力量、给我智慧、给我爱心，不然我做不下去。我要尽量做」，这样子。）好，你是这样求。（我没有其他的时间可以做什么记录啊。）很忙啊。（打坐也不是很多。但是…）好。（我是求师父，这样。）好。她说她的秘诀也不多，因为她没有什么时间。她要做很多师父的工作。因此，每次她做任何事时，她都会说：「请给我足够的力量、足够的爱去做。不然我就做不了了。我没有足够的力量。我没有足够的耐心去做这件事。」所以，每次她只能一直祈祷。因为她在工作，所以她必须祈祷。事情就是这样运作的。而且，她并没有真正很勤奋或额外多打坐什么的，只因她必须做很多我的工作，所以她每次都会祈祷。不然她做不了。就是这样。
好，还有谁？你呢？（我也是。是想到师父，然后想师父教我们的，然后很诚心地求师父。）她也是一直诚心祈求师父，就这样，做好她所做的工作。并祈求师父帮忙。（我们大部分都有很多工作，所以…大部分这些师兄都是很多工作嘛。）喔。（对。）师父工作很多。（对，对。）她说这群人中大多数的人都非常努力工作，主要是为了师父的工作，或为我们做大众的工作。这些人大部分都是辛勤工作的一群人。是。
（确实。我也是，是，因为…）请说。（因为每次他们说，需要一些人在书展之后和书展期间去那里，或是有人需要帮助时，「去跟他们谈谈。」）各种事情。（我去了，「没人喜欢去，所以只有我去。」当我们做这些大众的事情时，都很需要师父的加持力。）是。（所以每次我都向师父祈祷，然后…）是。（我说话时，他们都很喜欢。因此每次我都累积很多经验。有时我会去监狱〔谈话〕，有时我会去某个地方。所以每次我说话，都会累积很多很多的经验。）是的，是。
（最起码应该要多了解，并从更多师父的教理和一些圣经典籍开始着手。那么这些…）是。它会让你更融入师父的教理等等。（是的，是。）是。（然后运用这些教理。）是，让你这么做。运用这些教理。（运用它们。）是，是，这样很好。因为你在做这些工作，所以你会一直被提醒。（是的。）你需要这么做，你「不得不」这么做，（是。）你「不得不」祈祷。好。然后你和师父的连结就更多了。了解。
照片说明：别把平凡而熟悉之物视为理所当然。它不仅仅是外表的样子！
