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오늘의 뉴스입니다. 일본이 우크라이나(유레인)에 큰 재정 지원을 제공합니다. 유엔 사무총장이 기후 변화로 인한 일부 국가의 대규모 이주를 경고합니다. 적도 기니에서 마르부르크 바이러스 질병이 발생합니다. 미국 테네시주에서 음주 운전자가 부모를 사망케 하면 양육비를 지불하도록 하는 법안이 통과됩니다. 마오리족 영웅들이 뉴질랜드 사이클론 가브리엘 동안에 생명을 구합니다. 대형 국제 식품 회사들이 더 많은 채식 옵션 제공이 필요하다고 봅니다. 미국에서 대왕문어가 조수 웅덩이에서 헤엄치는 모습이 영상에 잡힙니다.

이제 건강 팁을 드릴게요. 아침 식사를 오전 11시까지 늦추면 수명이 20년 연장될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 또한 심장병이나 제2형 당뇨병과 같은 주요 건강 문제가 발생할 위험 감소에 도움이 될 수 있어요. 8시간 이내에 식사하고 하룻밤 동안 16시간 금식하는 간헐적 단식을 시도하면 소화 기관 휴식과 세포 리셋에도 도움이 되죠. 또한, 이러한 식단을 따르는 동안 신체 활동을 유지하면 체중 감량과 유지에 도움이 돼요. 당뇨병과 수면 무호흡증, 특정 유형의 암을 포함한 비만 관련 질환의 위험도 감소하는 것은 말할 것도 없고요. 이 식이요법을 시도해 봐요!

이제 곧 재미난 즐거움을 선사하기 위해 오늘의 농담이 등장할 거예요. 준비하세요! 제목은 “역할 놀이 게임”입니다.

어느 날 아빠가 네 살배기 아들과 거실에서 놀고 있었습니다. 아빠가 제안합니다:

“아들아, 역할 놀이를 해보자. 즉, 너는 아빠 역할을 하고 난 아이 역할을 하는 거야.”

에이든은 기꺼이 동의했어요. 아빠가 게임 시작을 알리자, 에이든은 즉시 방 건너편을 가리키며 큰 소리로 말했습니다:

“구석에 가서 서 있어!”

?!

이제 포모사로도 알려진 대만의 밍 시아 님이 보내주신 마음의 편지입니다

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